Yoga på stol kl. 12.00 - Medisinsk Yoga

Henriette som driver Yoga-timene kaller det Medisinsk Yoga, og sier at man må absolutt ikke være myk for å være med. Øvelsene passer for alle, og de utføres på stol. Stolyoga er en ypperlig time for deg som har vonde knær, hofter eller andre utfordringer. Det er øvelser som gjør nakke, rygg, hofter og det sentrale nervesystemet ditt godt.

Husk å gå rolig inn før timen og rolig ut av timen. 

Detaljer

Dato onsdag 15. september 2021
Klokkeslett 12:0013:00
Kalender Yoga på stol kl. 12.00 - Medisinsk Yoga

Sted

Navn Auditorium 2 - Filmsalen