Meditasjon starter opp på nytt onsdag 7. februar, og også denne gangen er det Miranda Greve som er instruktør. Meditasjonen finner deretter sted hver onsdag i Auditorium 2 klokka 12.15, rett etter siste Yogatimen til Henriette. Har du spørsmål, kan du ta kontakt med Miranda Greve på epost mirgreve42@gmail.com.

Meditasjonen er for medlemmer av DNKCB, og er gratis.
Alle kan meditere. Kvinner og menn i alle aldre. Her er hva Wikipedia skriver om meditasjon: Meditasjon er samlebetegnelse for systematisk anvendte psykiske og kroppslige øvelser, som har til hensikt å øve opp og senere vedlikeholde evnen til å raskt oppnå (og holde på) en bestemt sinnstilstand. Nøyaktig hvilken sinnstilstand det siktes mot varierer litt mellom de forskjellige typene meditasjon, men typiske mål er en eller flere av følgende: avspenning (både fysisk og psykisk), løsrivelse fra ukontrollert tankevirksomhet og dermed økt konsentrasjonsevne, større innsikt og forståelse av verden, en tankemessig og/eller følelsesmessig pause fra hverdagen.